Нужна ли при герпесе диета?

Герпес является вирусным заболеванием, которое характеризуется частыми рецидивами. Провоцируют возобновление недуга стрессы, переутомления, переохлаждения, хронические заболевания, а также диеты для похудения. Последние часто ведут к истощению организма, что ослабляет его защитные свойства. Поэтому делаем выводы: правильное сбалансированное питание помогает в борьбе с вирусом, укрепляя иммунитет больного человека.

При лечении герпеса важно включить в рацион продукты питания, содержащие витамин С, а также обладающие природными антибактериальными свойствами (например, лук, чеснок, мед). Повышают защитные силы организма морепродукты (морская капуста в том числе), мясо, рыба, продукты на основе зерен пшеницы (а также пшеничные зародыши), и, само собой, сырые овощи и фрукты в большом количестве.

В течении дня рекомендуют употреблять свежий сок моркови, яблок, а также сырой свеклы.

А вот шоколад, орехи, желатин лучше исключить на время лечения, а также снизить количество употребления в течение всей жизни, особенно если вы склонны к рецидивам.